CARRERA
NAVIGATIEMENU
RECENT VERSCHENEN
Ivan Moré - Mauro Beting
- VERSCHENEN: MAART 2014
BINNENKORT VERWACHT
Jacob Kenedy - Caz Hildebrand
- VERWACJT v : MAART 2014
NIEUWS - NIEUWSARTIKEL
  • Bericht
  • auteur(s)
  • Gerelateerde boeken
Elke dag chocola, 12 kilo eraf!
‘Dan hoorde ik zo’n dun type zeggen: “Ik eet wat ik wil en ik kom niet aan." Oneerlijk vond ik dat: ik kwam van de wind al aan.’ Vanaf vandaag ligt het nieuwe afslankboek van Nederland in de winkel.

Het geheim van slanke mensen gaat uit van het principe dat je er zelf voor kiest slank te zijn. Wat gun jij jezelf?
Mieke Kosters ontwikkelde een methode waarin je ontdekt hoe je de regie op je eetgedrag pakt: Alles mag! Je wilt niet langer te veel eten. Jij kiest bewust voor afvallen en slank(er) blijven. In Het geheim van slanke mensen ontdek je hoe ook jij kunt eten wat je wilt en afvallen!

Vanaf haar vijftiende was Mieke met lijnen bezig. Maar afvallen en op gewicht blijven lukte pas echt toen ze haar slanke vriendinnen ging observeren: hoe konden zij wel bitterballen eten en toch in maatje 38 passen? Mieke kopieerde het ‘slanke’ eetgedrag en werd – met elke dag chocola en wijn – 15 kilo lichter.

Het geheim van slanke mensen bevat 31 dagmenu's en een actieplan om meteen aan de slag te gaan.
GEPLAATST: 02-01-2013
Elke dag chocola, 12 kilo eraf!
Elke dag chocola, 12 kilo eraf!
Mieke Kosters
PAPERBACK MET FLAPPEN, 144 P. | ISBN: 9789048818983
VERSCHENEN: december 2013 | € 19.90
Mieke Kosters
PAPERBACK, 144 P. | ISBN: 9789048817467
VERSCHENEN: Januari 2013 | € 19.90